Anne Olmak

Kendine Zaman Ayıramayan Anneler

Kendine zaman ayıramayan anneler kervanından ayrılmak ve keyfine keyif katan anneler kervanına katılmak istiyorsanız, bu yazı tam size göre!
Anne Olmak

Çalışan Anne Hakları Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Devletin Çalışan Annelere Verdiği Yasal Güvenceler Nelerdir?
Anne Olmak

Çalışan Annelerin Süt Saklama Yöntemi Nasıl Olmalı?

Anne sütünün bebek için sayısız faydası var. Peki çalışan anneler, anne sütünü nasıl saklamalı? Özellikle çalışan anneler ya da bakıcı tutmak zorunda kalan anneler açısından bebek emzirmek çok daha zor bir aktivite halini almaktadır.
Anne Olmak

Doğum Sonrası Yoga veya Spor Yapmanın Faydaları

Doğum Sonrası Yoga veya Spor Yapmanın Faydaları Nelerdir? Ne Kadar Yapılmalı? Hangi Hareketlerden Kaçınmalı? Spor Daha Etkili Olur?
Anne Olmak

Emzirme Döneminde Mide Bulantısı Nedenleri ve Doğal Tedavi Yöntemleri

Emzirme döneminde mide bulantısı nedenleri ve doğal yollarla tedavi yöntemleri nasıl olmalı? Emzirme doğrudan bulantıya neden olmaz. Ancak emzirme ile ilişkili çeşitli faktörler bazı kadınlarda durumu tetikleyebilir. Örneğin, yaşam tarzı değişiklikleri ve hormonal değişiklikler bulantıya neden olabilir.
Anne Olmak

Laktasyon (Süt) Çayı Gerçekten İşe Yarıyor Mu?

Laktasyon (Süt) Çayı Gerçekten İşe Yarıyor Mu? Evde Emzirme Süt Çayı Yapılabilir mi? Ne Zaman Başlamalı? Düşük Süt Belirtileri Ve Nedenleri
Anne Olmak

Emziren Annelerin Karşılaştıkları 8 Problem

Emziren Annelerin Karşılaştıkları 8 Problem Anne sütünün yetersiz olması, süt gelmemesi, iş hayatı, karamsarlık, tekrar hamile kalmak...
Anne Olmak

Anne Sütünü Arttırmak İçin Galaktogog Kullanımı

Anne Sütünü Arttırmak İçin Galaktogog Kullanımı Nası Olmalı? Nelere dikkat etmeliym? Teglikesi Var mi? Bebeğe zarar verir mi? kimler kullanır?
Anne Olmak

Normal Doğum Sonrası Zayıflamak İçin 5 Önemli Egzersiz

Normal Doğum Sonrası Zayıflamak İçin 5 Önemli Egzersiz ne zaman baslanmalı? hızlı zayıflama nasıl olur? Sezaryen Doğum Sonrası Egzersiz
Anne Olmak

Emziren Anneler İçin Doğum Kontrolü: Hangi Yol Güvenli?

Emziren Anneler İçin Doğum Kontrolü: Hangi Yol Güvenli? ne zaman başlanılmalı? sağlık açısından zararı varmı? Emzirme Hamileliği Engeller mi?
Anne Olmak

Doğum Sonrası Plasentayı Çıkarmak

Doğum Sonrası Plasentayı Çıkarmak gerekir mi? bebeğe zarar verir mi? anne için tehlikeli mi? neden çıkarılması gerekir? duygusal olarak...
Anne Olmak

Doğum Sonrası Cinsellik Sorunu ve Nedenleri

Doğum Sonrası Cinsellik Sorunu ve Nedenleri nelerdir? Ağrılı cinsel ilişki nedenleri neler? doğumdan sonra göğüs ağrısı normal mi? ne yapmalı?
Anne Olmak

Doğum Sonrası Saç Dökülmesi - Neden ve Çözümleri

Doğum Sonrası Saç Dökülmesi - Neden ve Çözümleri nedir? ne kadar sürer? nasıl önleyebilirim? nelere dikkat etmeliyim? hormonlar etkili mi?
Anne Olmak

Doğum Sonrası Fiziksel ve Ruhsal Durumlar

Doğum Sonrası Fiziksel ve Ruhsal Durumlar annede nasıld eğişiklik gösterir? psikolojik destek gerekir mi? neler yapılmalıdır? depresyon...
Anne Olmak

Yeni Annelerin Yaptığı 5 Hata - Yeni Anneler Dikkat

Yeni Annelerin Yaptığı 5 Hata - Yeni Anneler Dikkat! bebeği diğer bebeklerle karşılaştırmak, bebekleri yalnız bırakmak, çok fazla tavsiye...
Anne Olmak

Sezaryen Doğum Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Sezaryen Doğum Hakkında Bilmeniz Gerekenler. sezaryen dogum neden yapilir? nasil yapilir? hazirlik evresi ve riskleri nelerdir? farkı nedir?
Anne Olmak

Emzirme Sonrası Göğüs Sarkması Nasıl Düzelir?

Emzirme sonrası göğüs sarkması nasıl düzelir? Sütyen takmak ise yarar mi? Hangi egzersizler göğüs sarkmasını düzeltir? Nelere dikkat etmeliyim?
Anne Olmak

Sezaryen Doğum Sonrası Yara Enfeksiyonu Çeşitleri Nelerdir? Enfeksiyon Bakımı Nasıl Yapılır?

Sezaryen Sonrası Yara Enfeksiyonu çeşitleri nelerdir? Abdominal absesi, pamukçuk, mesade, idrar yolu enfeksiyonları belirti tedavi yöntemleri
Anne Olmak

Hamilelikten Sonra Fit Vücuda Sahip Olmak

Hamilelikten Sonra Fit Vücuda Sahip Olmak için egzersizler, sağlıklı kilo vermek için ne yapmalıyım? hangi spor hareketleri daha etkili?
Anne Olmak

Normal Doğum Sırasında Acınızı Hafifletecek Tavsiyeler

Normal Doğum Sırasında Acınızı Hafifletecek Tavsiyeler nelerdir? doğum sırasında yapılması gerekenler neler? acıyla başa çıkma tavsiyeleri
Anne Olmak

Sezaryen Sonrası Enfeksiyon Belirtileri ve Tedavisi

Sezaryen Sonrası Enfeksiyon Belirtileri ve Tedavisi belirtiler nelerdir? nasıl tedavi edilir? ne kadar sürede iyileşir? antibiyotik kullanılır
Anne Olmak

Doğuma Hazırlık Öncesi Saat Saat Tavsiyeler

Doğuma Hazırlık Öncesi Saat Saat Tavsiyeler doğum öncesi neler yapılmalı? duş almak rahatlatır mı? neye dikkat etmeliyim? yanıma ne almalıyım