Yenidoğan ve Bebeklerde Vücut sıcaklığı Ne Kadar Olmalı?

Bebeğiniz dünyaya geldiğinde, rahminizin dışındaki hayata adapte olduklarından sıcaklıkları kolayca değişebilir. Normal bebek sıcaklığı 36 ila 37 derece arasında olsa da bu aralığın dışına çıkabileceği durumlar bulunmaktadır. Yenidoğan ve bebeklerde vücut sıcaklığı hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Bebeklerde Vücut Sıcaklığı Nasıl Doğru Ölçülür?

Yenidoğan bebekler için normal sıcaklık genellikle 36 ila 37 derece arasındadır. Sıcaklığı bu aralığın (37,5 derece) üzerine çıktığında bebeğinizin ateşi vardır. Bu özellikle okuma rektal yöntem kullanılarak yapılmışsa geçerlidir.

Bebeklerde vücut sıcaklığı farklı yollarla anlaşılabilir. Değerler farklı olabilir, ancak hepsi kendi yollarıyla önemlidir. Sıcaklık almanın birkaç farklı yolu:

Rektal
Temporal arter
Axiller / koltukaltı
Oral
Kızıl ötesi

Tavsiye Makale: Yenidoğan Bebeklerde Yüksek Ateş

Rektal Sıcaklık Ölçümü

Normal yenidoğan ve bebeklerde vücut sıcaklığı genellikle rektal sıcaklık ile ölçülür, çünkü bebeğin bazal vücut sıcaklığının daha doğru bir yansımasını sunar. Ortalama olarak, vücut sıcaklığı genellikle 37 derece işareti etrafında kalır. Bununla birlikte, dalgalanabilir ve 36,6 ila 37,7 derece aralığında hareket edebilir. Adından da anlaşılacağı gibi, rektal sıcaklık bebeğin rektumu yoluyla alınır. Okumanın yapılabilmesi için özel bir termometre kullanılır. Bu, doğumdan 3 yaşına kadar bebeklerde sıcaklığı ölçmek için güvenilir bir yöntemdir.

Zamansal Arter Sıcaklığı Ölçümü

Zamansal arter sıcaklığı bebeğin alnından okunur. Bu sıcaklık rektal sıcaklığa oldukça benzer. Bu nedenle, temporal arter sıcaklığı 38 derece işaretini aştığında, bebekte ateş olarak kabul edilir. Bu, bebeklerden doğumdan 6 aya kadar sıcaklığı ölçmek için güvenilir bir yöntemdir.

Aksiller (Koltuk Altı) Sıcaklığı Ölçümü

Bebeklerde vücut sıcaklığı ölçümü için bu tür yöntemde termometre bebeğin koltuk altına yerleştirilir. Koltuk altı bölgesi rektum gibi bir iç vücut boşluğunda olmadığından, ısıyı kolayca tutmaz. Bu nedenle, aksiller sıcaklık rektal sıcaklıktan daha düşük olma eğilimindedir. Bu yöntem için normal aralık 36,5 ila 37,2 derecedir. Bebekler için ortalama normal sıcaklık 36,4 derecedir. Bir sıcaklığı bu şekilde ölçerseniz, 37,2 dereceyi aşan bir sıcaklık ateş olarak kabul edilir.

Tavsiye Makale: Bebeklerde Diş Çıkarma Ateşe Neden Olabilir Mi?

Oral Sıcaklık Ölçümü

Adıyla belirtildiği gibi, bu sıcaklık bebeğin ağzındaki bir emzik termometresinden okunur. Bu yöntem aynı zamanda rektal sıcaklıktan daha düşük bir normal değer aralığı sağlama eğilimindedir. Maksimum değer sıcaklığı 37.7 ℃’dir. Sıcaklık bunu aşarsa, bebeğinizin ateşi olabilir. Bu yöntem 4 yaşından küçük bebeklerde güvenilir okumalar sunar.

Normal Oda Sıcaklığı Nedir?

Bebeğiniz için doğru oda sıcaklığını bulmak zor olabilir. Odanın çok sıcak veya çok soğuk olmadığından emin olmanız gerekir. Çok soğuk olduğunda, bebeğinizi telaşlandırması ve huzurlu bir uyku çekmesini engellemesi muhtemeldir. Öte yandan, odadaki ortam sıcaklığı bebek için fazlaysa, ani bebek ölüm sendromu riski vardır. İdeal oda sıcaklığı 20 ila 22 derece arasında olmalıdır. Daha düşük sıcaklıklar, kendi ısılarını üretmek için daha fazla kalori yakmalarını gerektirir.

Dışarı Çıkarken Bebek Nasıl Giydirilmeli?

Bebeğinizi dışarısı için giydirirken, giysi katmanları kullanın. Bu, gerektiğinde giysi katmanlarını çıkararak veya ekleyerek ne kadar sıcak olması gerektiğini ayarlamayı kolaylaştırır. Soğuk bir günse, fazladan giysiler ekleyin. Isınırsa, birkaç katmanı çıkarın. Mutlaka yanınızda bir bebek şapkası bulundurun. Sadece soğuk esintilerden korumakla kalmaz, aynı zamanda doğrudan ve sıcak güneş ışığından da koruma sağlar.

Yatmadan Önce Bir Bebek Nasıl Giydirilir

Yatma zamanı geldiğinde, bebeğinizi iki kat giydirebilirsiniz. Örneğin, bir tulum veya kundak battaniyesi kullanın. Normal bir gecede bu yeterli olmalıdır. Her zamankinden daha sıcak olduğunda, bebeğin rahatsız edici bir şekilde ısınmaması için daha hafif giysiler seçin. Soğuksa, yeterli sıcaklık sağlamak için uyku tulumunun içine ikinci bir giysi katmanı ekleyebilirsiniz. Kundaklama daha rahat bir emzirme pozisyonu almanıza yardımcı olabilir. Karnı doyduğunda bebeğiniz daha uzun ve daha rahat uyuyacaktır. Uyku tulumunun veya kundak battaniyesinin çok büyük olmadığından emin olmanız önerilir, çünkü bebek içine dolanabilir. Ayrıca çok sıkı da olmamalıdır, çünkü bu küçük çocuğunuzun kalça gelişimini bozabilir.

Bir Bebeğin Çok Sıcak veya Çok Soğuk Olup Olmadığı Nasıl Kontrol Edilir

Bebeğinizin sıcaklığını boynundaki enseyi elinizle hissederek kontrol edebilirsiniz. Çok sıcaksa, boynun arkası terli olacaktır. Ayrıca kızarmış yanaklar da görebilirsiniz. Öte yandan, bebek soğukken, boyun ve ense de soğuk olacaktır. Eller ve ayaklar da soğuk olacak ve normalden daha az aktif olacaklar. Başka bir giysi ve emzirme katmanı eklemek onları sakinleştirecek ve ısıtacaktır. Genel olarak, yenidoğan sıcaklık aralığı 36,6 ila 37,7 derece arasındadır, ortalama normal bebek sıcaklığı 37 derecedir. Yenidoğan vücut ısısı vücudun farklı yerlerinden ölçülebilmesine rağmen, rektal sıcaklık en net ve en güvenilir rakamı sağlar. Oda sıcaklığına dikkat edin, böylece küçük çocuğunuzu rahat ettirmek için buna göre giydirebilirsiniz.

Referanslar: https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/how-to-take-your-babys-temperature/

https://www.healthline.com/health/what-is-normal-body-temperature